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Energía

5 alimentos para recuperar la energía y empezar el año renovado

5 alimentos para recuperar la energía y empezar el año renovado

En navidad es muy probable que nos excedamos en los alimentos y bebidas que consumimos, debido a que celebramos está época del año sin preocuparnos por nuestro cuerpo. Por está razón, queremos recomendarte cinco alimentos que te ayudarán a recuperar las energías para empezar el año de la mejor manera.